Sovellus sopii erityisesti niille, jotka helposti unohtavat, mitä tapahtumia on tulossa. Sovellus voi näyttää koko päivän tapahtumat 24-tunnin muodossa ja hälyttää valittuun aikana ennen niiden alkua. Lataa Google Play -kaupasta
Sectograph-sovellus arjen visualisointiin Read More »
Itse olen aamu-uninen ja herkästi venytän heräämistä. Itselläni toimii se, että laitan kännykän kauemmas sängystä herättämään. Kun joudun nousemaan sängystä, en sen jälkeen enää palaa sänkyyn tai torkuta kelloa. Näin saan aamun käyntiin suunnittelemassani aikataulussa, mistä tulee hyvä mieli.
Vinkki heräämisen tueksi Read More »
En koskaan säilytä vihanneksia vihanneksille tarkoitetuissa astioissa jääkaapissa, muuten en näe niitä ja unohdan niiden olemassaolon. Laitan vihanneslaatikkoon kauan säilyviä tuotteita joita muistaa etsiä ruokaa valmistaessa. Pidän jääkaapin aika tyhjänä jotta näen jokaisen siellä olevan asian yhdellä silmäyksellä.
Laitan herätykset puhelimeen muutaman kerran päivässä, mikä muistuttaa minua että pitää syödä jotain. Aina en tajua miten paljon aikaa on kulunut ja se voi kulua tosi nopeasti varsinkin jos tekee jotain mukavaa niin herätys muistuttaa syömään.
Syöminen ADD ja autismin kanssa Read More »
Opiskelujen aikatauluttaminen antaa tilaa hengittää ja estää liian suuren kuormituksen yhdelle päivälle.
Opiskelujen aikatauluttaminen Read More »
Asioiden visualisoiminen ja itselle asetetut deadlinet ovat helpottaneet arkea. Koska ajan kulumisen hahmottaminen ja käytettävissä olevan ajan arvioiminen on minulle haastavaa, tehtävät ovat usein kasautuneet ja jääneet viime tippaan. Kirjoitan kaiken nykyään ylös ja teen aikajanan palautettaville tehtäville ja tenteille. Usein tehtävien deadlinet ovat viikkojen tai kuukausien päässä ja kaikki samaan aikaan. Asetan itselleni realistisia
Asioiden visualisoiminen Read More »
